J'ai tenu 3 fois plus qu'une année :D. Les 3 jours je peux les faire en weekend. Je ne fume pas Samedi et Dimanche généralement. Bon j'attend Ramadhan pour retenter ma chance et je sens que cette fois sera la bonne!
Romdhan c'est le pire pour moi . Je pense que tout le manque de clopes le matin , je le compense par un paquet le soir . Mais tout moyen est bon pour arrêter .
Mais du coup , tu es plus non fumeur que fumeur au final si tu peux arrêter sur des années .